今天天气不错，放风筝走起

暖风捎春意，迎春花迎风绽放。

天气渐渐暖和了，路边绿化带的绿植发出了嫩绿的新芽，像婴儿般鲜嫩、富有朝气。沉睡了一个冬天的植物渐渐复苏，万物都焕发出活力。虽然今天有云，但并不妨碍小伙伴享受温暖的初春。

今日虽然多云，但比昨日温暖

春节过完了，元宵节过完了，各种可以拿来当借口吃喝玩乐的日子都过完了，是不是有点儿感慨：快乐的时光为何那么短暂？

虽然距离下一个“小长假”还有些遥远，但是只要有期待，生活就会充满希望和快乐。何况，寒冷的冬天已经渐渐远去，接下来的日子会越来越温暖。

市气象台预计，今天多云，最低温度2℃，最高温度17℃，偏南风3级左右。这样的天气不出去玩耍都浪费了。

您有没有发现，这几日温度逐渐上升，公园里、广场上已经有人在放风筝了。春天是最适合放风筝的季节，气温不高不低，微风拂面，感觉十分舒适。

相比夏天的炎热和冬天的寒冷，人们更愿意在春天外出活动。与夏季相比，春季风速更大，有利于放飞风筝。立春后，北半球接受太阳辐射越来越多，地表温度也随之升高，低空由于上冷下暖而产生明显的热对流现象。风筝放飞后，空气中的上升气流会将其送上高空。于是，高鼎写出了“草长莺飞二月天，拂堤杨柳醉春烟。儿童散学归来早，忙趁东风放纸鸢”的诗句。

春困来袭，预防春困有妙招儿

“最近总感觉睡不够，也没怎么熬夜，为啥就是休息不过来呢？”每到冬春之交，很多人会春困。特别是每天在办公室工作的人，这种感觉更加明显。

春困多发生在冬末春初。进入春天后，气温渐渐回升，毛细血管逐渐扩张，末梢神经解除紧张状态，从而影响大脑的兴奋性，人就容易困倦、疲乏。春困虽然不是病，但会影响人们的学习和工作。对学习压力大的学生、工作繁忙的白领和医务工作者、须精力集中的司机等来说，春困是件令人苦恼的事情。

有人认为，春天只要多睡就不会发困了，其实不然。一般情况下，成年人每天睡8个小时左右就可以了，再增加睡眠反而会降低大脑皮层的兴奋性，使之处于抑制状态，会变得更加昏昏欲睡、无精打采。那么，该如何远离春困？

您如果在工作时容易犯困，不妨在工作之余多去户外活动，进行一些适量的健身锻炼项目，养成有规律的生活习惯，多吃点儿含有丰富维生素的食物。这样对解除春困有积极作用。实在困乏的话，喝点儿清香的春茶，也可减轻春困的感觉。