新鲜莲蓬 盛夏美味
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7月19日，颍昌路南段，一名商贩正在销售新鲜莲蓬。时下走在市区街头，时不时会碰到卖莲蓬的商贩。据了解，新鲜莲子有健脾、清热、益气、养心的功效，莲心可清心火。新鲜莲子可以直接食用，也可以用来煲汤、炖排骨。需要提醒的是，莲心不适合脾胃虚寒、消化不良的人吃。 记者 李嘉 摄
http://www.21xc.com/pic/201807/25/c32cce4b-7905-4c7f-8789-b225f48b18ab.jpg 7月19日，颍昌路南段，一名商贩正在销售新鲜莲蓬。时下走在市区街头，时不时会碰到卖莲蓬的商贩。据了解，新鲜莲子有健脾、清热、益气、养心的功效，莲心可清心火。新鲜莲子可以直接食用，也可以用来煲汤、炖排骨。需要提醒的是，莲心不适合脾胃虚寒、消化不良的人吃。 记者 李嘉 摄 http://www.21xc.com/pic/201807/25/c32cce4b-7905-4c7f-8789-b225f48b18ab.jpg
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