市体质测定与运动健身指导中心开展国民体质监测 促进全民科学健身

为进一步普及科学健身知识，为群众提供专业的健身指导服务，近日，市体质测定与运动健身指导中心开展国民体质监测公益行活动。

据了解，国民体质监测是体育工作的一项基本制度，旨在通过对人们进行身体形态、身体机能及身体素质等方面的测试、数据分析与研究，评价体质状况和体育锻炼成果，然后根据体质测试成绩并通过科学、综合分析后得出信息，开出运动处方，科学指导人们开展体育活动，从而不断增强国民体质。年龄在3—69周岁的儿童、青少年、机关事业单位干部职工、社区居民、农民群众均可到市体质测定与运动健身指导中心免费参与，监测项目有身高、体重、肺活量、握力、坐位体前屈、闭眼单足立等，涵盖了人体各项健康指标。监测结束后，市体质测定与运动健身指导中心将向被监测者提供体质健康水平评测报告及运动处方，从科学健身、合理膳食、健康保健等方面，指导被监测者科学健身和保健，提高体育锻炼的合理性和有效性。监测时间为周一至周五8:30—11:30 、13:00—17:30，监测时须提前预约并携带身份证。

市体质测定与运动健身指导中心成立于2016年10月位于市区南大街（原市体育馆），配备有11种常规监测设备、10种精密监测设备，包括健康体适能监测仪、人体成分分析仪、运动心肺功能测评、超声骨密度仪、动脉硬化检测仪、人体能量监测仪、全自动血压测试仪、平衡仪、肌肉机能检测仪、脊柱电子测量仪、AGES健康风险评估系统器等。目前,我市共有市级国民体质测定与运动健身指导中心1 个、县级国民体质测定与运动健身指导站5个、乡镇级国民体质监测指导站1个，每年开展体质监测服务5000余人次。