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精神卫生并不神秘 与每个人息息相关

许昌市建安医院面向全人群提供 覆盖全生命周期的精神卫生服务

沙盘游戏治疗是该院常用的一种心理治疗方法

摘要:

说起精神卫生,不少人会觉得有些神秘。其实,精神卫生并不神秘,与每个人息息相关,每个人在一生中都会遇到精神卫生方面的问题。8月10日,记者就此来到许昌市建安医院(许昌市精神卫生中心、许昌市精神病医院)进行了采访。

“精神卫生的涵盖范围是非常广泛的,抑郁症、精神分裂症、双向情感障碍等严重精神障碍只占其中很小一部分。从胎儿期到临终时,人生各个年龄段都会有一些常见的精神卫生问题。在做好严重精神障碍患者救治工作的同时,我院面向全人群提供覆盖全生命周期的精神卫生服务。”许昌市建安医院副院长寇建华对记者说。

人在不同的年龄段,有哪些常见的精神卫生问题呢?

在胎儿期,做好准妈妈的情绪管理,不仅关系到孕妇在孕期的身心健康,而且关系到胎儿的健康和孩子出生后的人格培养。研究表明,孕期紧张、抑郁和动怒,可能会引起胎儿发育、情绪等方面问题。

婴幼儿(0到3岁)常见的精神卫生问题有精神心理发育问题,如言语发育不良、孤独症、拔毛发、擦腿综合征等。

学龄前儿童(4到6岁)常见的精神卫生问题有难以离开家长、与小伙伴相处困难等。这些问题如果处理不好,孩子容易出现拒绝上幼儿园,以及孤僻、不合群、任性等问题。

学龄儿童(7到12岁)和青少年(13到18岁)常见的精神卫生问题有学习问题(如考试焦虑、学习困难、厌学)、人际交往问题(如学校适应不良、逃学)、情绪问题、性心理发展问题、行为问题(如恃强凌弱、非自杀性自伤、鲁莽冒险),以及网络成瘾、吸烟、饮酒、接触毒品、过度追星、过度节食、厌食、贪食等问题。

中青年(19到55岁)常见的精神卫生问题,有与工作相关的问题,如工作环境适应不良、人际关系紧张、就业和工作压力等带来的问题;有与家庭相关的问题,如婚姻危机、家庭关系紧张、子女教育不当等问题。这些问题容易导致人们出现睡眠障碍和心身疾病。

中老年(55岁以上)常见的精神卫生问题有退休、空巢、家庭或婚姻变故、躯体疾病等带来的适应与情感问题。这些问题会使中老年人出现失落感、孤独感,甚至导致抑郁症、焦虑症和心身疾病。

“心身疾病是指与心理因素密切相关,但以躯体症状为主要表现的疾病。此类患者会出现身体疼痛、眩晕、心慌、胸闷、腹泻、食欲不振、脱发等各种症状,做了各种检查却没有发现明确的躯体疾病或症状与检查结果不一致。如果出现这种情况,应及时进行精神卫生干预。”寇建华说,“需要注意的是,患有躯体疾病也可能引起心理问题。”

另外,各类自然灾害、交通意外、暴力事件等事故,除了直接影响人们的正常生活之外,还会给人们造成明显的心理痛苦,严重者可引发精神疾病。

如果出现以上症状,又不能有效进行自我调整,应及时找专业的精神卫生医生进行心理干预,以免症状进一步加重,最终发展为精神疾病。

“作为一家精神卫生专科医院,我院的服务对象不仅是严重精神疾病患者,而且包括出现睡眠障碍、失眠、焦虑、厌学、青春期叛逆、产后抑郁、更年期综合征等问题的各个年龄段的人群。同时,我院还可以为出现各种心理问题的人群提供心理咨询服务。”许昌市建安医院院长张秀珍对记者说。

心理健康、社会和谐,是健康中国的重要组成部分。《健康中国行动(2019—2030年)》提出开展心理健康促进行动,到2022年和2030年,居民心理健康素养水平分别提升到20%和30%,失眠现患率、焦虑障碍患病率、抑郁症患病率上升趋势减缓。

心理健康,应从儿童、青少年抓起。目前,许昌市建安医院正在积极建设青少年心理干预中心,从而更好地帮助青少年解决容易出现的各种精神卫生问题。该院还将通过建设睡眠障碍中心,解决困扰越来越多人的睡眠问题。

“公立医院必须承担起相应的社会责任,肩负起守护百姓心理健康的使命,我院将服务对象从严重精神障碍患者拓展到所有人群,将服务范围拓展到全生命周期,加强精神卫生健康教育和健康促进,努力提高群众的健康水平。”张秀珍说。 

责任编辑: 黄冠宇

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