未来几天的天气 每天都像是“复制粘贴”

雨后的许昌异常美丽。晨报摄友 徐永华 摄

今天最高气温将升至35℃。听到35℃，你是不是感觉自己快被熔化了？挺住！市气象局昨日的天气预报已经明确地告诉大家：接下来几天，许昌的晴热高温继续“火力全开”，每天都像是“复制粘贴”。不知道的是，最高气温究竟能升到多少摄氏度。

未来几天，热是毫无悬念的事

伴随着连续多日的高温，最近，儿歌《种太阳》在网络上又“火”了起来：我有一个美丽的愿望，长大以后能播种太阳。播种一个，一个就够了，会结出许多的许多的太阳。一个送给，送给南极。一个送给，送给北冰洋。一个挂在，挂在冬天。一个挂在晚上，挂在晚上……

这首儿歌又被人惦记，估计多半是因为最近的天气实在太热了。今天，热仍是天气唯一的主题。

昨天，市区最高气温就达到了34℃，闷热感无所不在。

最新气象资料显示，今天，多云间晴天，偏南风3级，26℃到35℃；明天，多云间晴天，26℃到35℃。

如此看来，今天紫外线仍然很强，出门时一定要注意防晒。这几天的空气质量等级都为优，但首要污染物仍然是近地面的低空臭氧，大家出行时尽量选用公共交通工具。

本周最高气温会超过37℃吗？

气象学上，高温天气是指日最高气温在35℃以上的天气。35℃是高温天的“门槛”。

根据国家相关规定，到了这个坎儿，就不能让露天工作者加班了。日最高气温在35℃以上、37℃以下时，用人单位应当采取换班轮休等方式，缩短劳动者连续作业的时间，并且不得安排露天作业者加班。

37℃是高温天的“中级门槛”。日最高气温达到37℃以上、40℃以下时，用人单位全天安排工作者露天作业的时间累计不得超过6个小时，连续作业时间不得超过国家规定，且在气温最高时段3个小时内不得安排劳动者进行露天作业。

40℃是高温天的“高级门槛”。日最高气温在40℃以上时，工作者应当停止当日的露天作业。

因为高温天气停止工作、缩短工作时间的，用人单位不得扣除或降低劳动者工资。因为这属于在特殊条件下实行的工作时间少于标准工作时间的工时形式，是单位应当执行的法定义务。

在35℃以上的高温天气进行露天作业以及不能采取有效措施将工作场所温度降低到33℃以下的工作人员，应该收到高温津贴，并纳入工资总额。

根据往年规定，河南高温津贴发放时间一般为6月到8月，发放标准为每人每天10元。判断是否属于高温津贴发放对象有两个标准，符合其一即可：用人单位安排劳动者在35℃以上的高温天气中进行露天作业；不能采取有效措施将工作场所的温度降低到33℃以下。

本周六迎来大暑节气

本周六，也就是7月22日，我们将迎来大暑节气。

俗话说：“小暑不算热，大暑正伏天。”这个节气一到，我国一年中日照最多、气温最高的时期也就到了。

而大暑时节，在我国很多地区，经常会出现极端的高温天气。晴朗时，骄阳似火，酷热难耐；阴雨时，则闷得让人难以喘气。

民间有“小暑大暑，上蒸下煮”、“大暑前后，热死泥鳅”、“大暑到，暑气到”等谚语。

由于天气炎热，人们对降温防暑很积极，在过于贪凉导致阳气损伤方面却认识不足。很多人喜欢洗凉水澡，长时间待在空调房内或大量吃冷饮。其实这是不对的，洗澡一定要用温水，避免图一时痛快冲凉水澡。因为天气炎热时，人体的毛孔处于打开的状态，如果用凉水冲洗，会导致毛孔迅速闭合，毛细血管收缩，出现心跳加快、血压升高、肌肉收缩等现象，不但不能消除疲劳，还易引起感冒，而且使寒气留存体内。

长时间待在有空调的地方，容易得“空调腿”病。大量吃冷饮，会使胃肠受损，出现头痛、恶心、呕吐、腹泻等症状。