豆角炖土豆的做法

2020-08-28 17:02:46  来源: 人民网-生命时报  作者:

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摘要: 原料:豆角300克,土豆250克,猪肉150克,葱、姜、五香粉、料酒、生抽、老抽、盐、油适量。

原料:豆角300克,土豆250克,猪肉150克,葱、姜、五香粉、料酒、生抽、老抽、盐、油适量。

做法:1.土豆去皮切小块,猪肉切片;2.起锅热油,加葱花姜末爆香,加入猪肉,炒至断生;3.加适量料酒、老抽、生抽,倒入土豆和豆角,翻炒2分钟;4.加五香粉,倒水,大火将水烧开后转中小火;5.汤炖少一半后,加盐翻炒均匀,炖到收汁即可。

提醒:加了生抽和老抽,就要少放盐。(北京大学公共卫生学院营养与食品卫生学系主任、教授马冠生)

责任编辑: 黄冠宇

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