赏花季，眼睛奇痒难耐？背后“元凶”竟然是……

春暖花开。最近，朋友圈被许昌各个公园、游园里的牡丹花、海棠花、绣球花刷了屏。大家纷纷走出家门，踏青、赏花，拥抱春天。

春日赏花，为何容易招惹过敏性结膜炎？

过敏性结膜炎，是眼睛接触到过敏原后引发的结膜炎症反应，春季是高发季。

春季空气中飘浮着大量花粉、尘螨，还有花卉释放的挥发性有机物。结膜是眼球表面一层娇嫩的黏膜组织，富含免疫细胞。当这些过敏原接触结膜后，会刺激机体产生抗体，进而引发组胺等过敏介质释放，导致结膜充血、水肿、瘙痒等不适。尤其樱花树、杨树、柳树等树木的花絮颗粒小、质量轻，极易随风飘散，赏花时距离近、接触时间长，眼睛直接暴露在花粉环境中，过敏风险会大幅提升。

此外，春季气温回升、空气干燥，加上赏花时频繁吹风，会破坏眼表的泪液膜保护。泪液膜是眼睛的“天然屏障”，能减少外界刺激，一旦受损，过敏原更容易侵入结膜，诱发炎症。

分清症状！别再把过敏性结膜炎当“上火”

过敏性结膜炎的症状到底有多“磨人”？记者为此采访了许昌华厦眼科医院院长张有亭。张有亭院长介绍，过敏性结膜炎有三个典型特征，可以帮助大家快速识别：

01奇痒无比

这是最典型的表现。痒感往往超过疼痛和异物感，让人忍不住揉眼，越揉越痒，甚至影响工作和睡眠。

02结膜充血+分泌物异常

眼白明显发红，眼睑可能水肿。分泌物多为黏稠丝状，晨起时可能粘住睫毛，导致睁眼困难。（小贴士：细菌性结膜炎的分泌物多为黄色脓性，病毒性结膜炎则是水样分泌物，可初步区分。）

03有明确过敏诱因

发病前通常接触过花粉、宠物、尘螨，或吃过海鲜、芒果等易过敏食物。部分人同时伴有鼻痒、打喷嚏等过敏性鼻炎症状。

张有亭院长特别提醒：过敏性结膜炎若长期反复发作，可能损伤眼表，导致干眼症，影响视力。出现上述症状，切勿揉眼、乱用药，应及时就医。咨询电话：0374-8522001/19143996120（微信同号）。

科学应对：张有亭院长给出五点建议

针对过敏性结膜炎的治疗与防护，张院长强调，核心是“远离过敏原+对症用药”，并给出了以下实用建议：

01选对时间，避开花粉高峰花粉浓度较低的时段是清晨、傍晚、雨后；中午及午后气温高、风大，花粉飘散量大，应尽量减少外出。

02回家做好“清洗三件事”赏花回家后，用生理盐水或冷开水冲洗眼睛，减少过敏原附着；及时更换衣物；清洗头发和面部，避免过敏原持续附着。

03外出做好物理防护佩戴防风护目镜+口罩，短期内减少去花草茂密的地方。

04合理用药（遵医嘱）过敏体质人群可在赏花前1至2周，在医生指导下预防性使用抗过敏药品；随身携带抗过敏滴眼液、人工泪液，轻微眼痒时及时使用；过敏后尽快就医，规律用药。

05不要做这两件事不要盲目揉眼，会加重结膜损伤，还可能带入细菌，引发混合感染。不要自行使用抗生素眼药水，不仅无效，还会破坏眼表正常菌群，加重过敏反应。

春日美景不容辜负，眼睛的健康更值得用心守护。

如果你或家人是过敏体质，赏花前做好防护，出现眼部不适及时就医，别让小问题影响了春日好心情。

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