中央公园上新网红点位 游园邂逅城市治愈时光

中央公园上新网红打卡点，彩色画框氛围感十足。

核心提示

城市公园是展示城市风貌的窗口，更是惠及群众的民生载体。

作为许昌城区核心的城市绿色廊道，中央公园串联城区水系、绿地与城市街区，是广大市民日常休闲、健身散步、亲近自然的主要公共空间。

近期，许昌中央公园完成新一轮景观提质升级，在原有成熟绿化生态基础上，新增多处童趣休闲景观装置，丰富游园场景、优化休憩体验。

网红点位串联游园路线

8月26日清晨，晨光柔和、清风微凉，记者走进许昌中央公园，园内草木繁盛、满目苍翠，清新的草木气息扑面而来。清晨的园区人流适中，不少市民趁着晨间舒适气候入园散步、晨练休憩，步履舒缓、悠然惬意，一派宁静祥和的城市晨景。

园区内粉色小熊雕塑群稳稳占据园内人气“C”位，粉嫩色系与青翠草坪、澄澈蓝天相互映衬，画面很治愈。不少家长带着孩子驻足观赏、拍照留念，孩子们好奇地凑近雕塑，轻轻触摸、依偎合影，童真氛围感满满。

“公园持续提升改造，环境更精致了，这些小熊景观温柔又好看，不用特意远行，在家门口就能拍到美丽的风景。”市民李涵说。

顺着草坪步道缓步前行，草丛边错落分布的童话蘑菇座椅灵动别致。红顶白点、多彩渐变的蘑菇造型小巧精致，隐匿在绿树青草之间，自然氛围感十足，仿佛步入清幽的林间秘境。景观座椅材质安全、造型童趣十足，兼顾观赏性与实用性，不少散步的市民途经此处会短暂落座休息，放松身心，成为园区细微又贴心的休憩亮点。

在园区西侧，全新打造的热气球3D彩绘墙持续升温，成为年轻市民喜爱的新晋打卡点位。整面墙体构图饱满、色彩明快立体，腾空舒展的彩色气球搭配繁花、晴空图案，层次丰富、视觉逼真。不少年轻人驻足取景，抬手做出轻握气球、托举晴空的姿态，虚实相融，氛围感十足。

横跨林间水系的彩虹桥景致清新雅致，是园区极具代表性的治愈景观。桥面阶梯涂刷柔和五彩配色，色彩过渡自然协调，与周边生态环境浑然一体。不少市民缓步走在桥上，凭栏眺望满目绿意，放慢脚步享受静谧时光，身心随之舒展放松。

园区核心区域的爱心相框打卡区精致大气、景致错落。超大双色镂空画框搭配立体粉嫩爱心雕塑，四周绿植繁茂。透过画框向外眺望，园区白桥、清河水系、连片绿荫层层入画，形成天然取景框，一步一景、景景如画，无论是亲子随拍、个人休闲取景，都能收获清新自然的画面效果。

读懂公园背后的治愈力量

在沉浸式打卡美景之外，“10分钟公园效应”正成为当下城市居民最实用、最高效的解压方式。不同于长途出游需要提前规划、耗费精力，也不同于运动健身需要消耗体力、坚持自律，这种治愈方式零门槛、低成本、高效率，完美适配快节奏的城市生活。

所谓“10分钟公园效应”，即人置身绿植充沛、生态优良的自然公园环境中，仅需静坐、漫步、放空十分钟，就能实现身心状态的快速修复。相关研究表明，浓郁的绿植环境、清新的负氧离子、自然的风声鸟鸣，能够有效降低人体压力激素分泌，舒缓紧绷的肩颈与神经，缓解长期伏案、用脑过度带来的疲惫感。

家住附近的市民王妍告诉记者，日常工作琐碎繁杂，而家门口的公园就是最好的解压港湾。不需要刻意游玩，只是简单走走、看看绿植、听听风声，心情就会变得平和舒展。

采访中，不少市民表示，这种短暂的自然疗愈，看似简单，却能有效调节情绪，最适合普通人日常养生。

在高楼林立的城市之中，人们长期被工作、信息、琐事裹挟，精神持续紧绷。而城市公园作为近距离的自然载体，用一片绿意隔绝城市喧嚣。

十余分钟并不算长，不足以完成一场旅行，却足够治愈身心。

让短时自然疗愈融入城市日常

城市的温度，藏在方寸绿地之间；市民的幸福，源于触手可及的自然之美。中央公园的景观焕新与功能提质，不仅擦亮了城市生态颜值，更是许昌城市绿化从“增量造绿”向“提质疗愈”转型的生动实践，让城市绿地真正服务市民生活、滋养市民身心。

“以往城市园林绿化工作，更多聚焦绿化覆盖率、景观观赏性和生态涵养功能。”市城管局中央公园管理办公室相关负责人表示，随着市民生活品质不断提升，大众对游园环境、休闲体验有了更高需求。此次中央公园升级改造坚持以人为本，围绕舒适静谧、轻松治愈的建设理念，科学布设童趣景观与休憩点位，精准适配市民短时游园、休闲放空、舒缓压力的日常需求，让城市公园真正成为呵护市民身心健康的公共空间。

近年来，许昌持续深耕生态园林城市建设，稳步推进城市综合公园、滨河绿带、口袋公园、街头绿地提档升级，不断完善城市绿色公共服务配套，持续巩固“推窗见绿、出门入园、移步见景”的生态宜居格局。城市绿化建设不再单纯追求绿地面积增长，更加注重精细化提升，聚焦游园舒适度、民生适配度和人文体验感，持续打造便民、利民、惠民的高品质城市绿色空间，让生态红利精准惠及全城群众。

“下一步，我们将持续做好园区精细化养护、常态化管理和品质化升级，不断优化游园环境，增设便民休憩节点，打造更多兼具颜值与治愈感的特色景观，丰富市民休闲场景。”该负责人介绍。

如今，短时自然疗愈正逐渐融入许昌市民的日常生活。方寸绿意消解都市疲惫，生态美景赋能民生幸福，让松弛、宜居、治愈成为这座生态园林城市最温暖、最动人的底色。

编辑：王婵 李铁凤  校对：赵欣

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