孩子近视不可逆！眼科专家葛坚：做好这件事，比花多少钱都管用

4月25日，中山大学中山眼科中心原主任、眼科学国家重点实验室终身名誉主任、华厦眼科医院集团战略与学术委员会主任委员葛坚教授，到许昌华厦眼科医院指导工作。

在张有亭院长、陈杰院长的陪同下，葛坚教授实地参观了医院的各楼层及重点科室，详细了解医院的建设运营情况，对医院学科齐全、服务完善的成效给予了高度评价。图片说明：葛坚教授（右八）与许昌华厦眼科部分医生、护士合影。

随后，葛坚教授围绕近视防控与眼健康科普工作，接受媒体采访。针对当前社会高度关注的儿童青少年近视防控问题，葛教授提出了一系列科学的建议，强调近视防控需从孩子出生开始，并指出“家长是第一责任人”，近视防控需从家长的观念转变做起。01重视全生命周期管理，近视防控应从出生开始

葛坚教授指出，国家“十四五”规划已明确将青少年近视防控提升至关乎国民身心健康的重要位置。他建议，近视防控的考量门槛应当更加细化：0-6岁、6-12岁、12-18岁及成年后（高度近视的控制），每个阶段都应有针对性的干预策略。

“近视防控要贯穿全生命周期，从出生就要开始管理。”葛坚教授介绍，目前已有基因检测技术与AI智能风险评估，可早期识别高危人群。他以数据说明：父母双方均近视的孩子，发生近视的概率也高；若父母都是高度近视，孩子大概率也会发展为高度近视。对于这些易感儿童，必须提早介入干预。

葛坚特别强调关注孩子的“远视储备值”，如果远视储备值消耗得过快，就会提早近视。假如一个6岁孩子的眼轴已和成人一样，长度超出了年龄正常值范围，那么再去做近视防控就会事倍功半。他呼吁，近视防控应当从小抓起，抓住关键窗口期，才能事半功倍。

02家长是第一责任人，户外活动是简单有效的方法

面对电子产品普及带来的近视高发态势，葛坚教授明确表示：“家长是第一责任人。”他呼吁家长要高度重视孩子日常用眼习惯，切实履行监护职责。

“真性近视不可逆转，一旦发生，只能通过科学干预延缓进展或矫正视力。”葛坚教授坦言，目前没有逆转近视的“神药”或“神器”，最佳策略仍是预防为主。他特别推荐“沐浴阳光”这一简单、经济、有效的方法。葛坚指出，有研究表明，户外活动时间较长的儿童近视发生率低于长时间室内活动者。“户外活动、沐浴阳光，是近视防控最简单有效的方法。”

03“晒眼睛”不可取，全光谱照明有助防控

针对部分家长群中流行的“晒眼睛”做法，葛坚教授明确予以纠正。他强调眼睛直视或闭眼照射太阳，可能存在灼伤视网膜黄斑区的风险，造成不可逆的视力损伤。所谓“沐浴阳光”有规范要求——应选择合适时间段，以运动、散步等形式在阳光下活动，而非简单的眼睛晒太阳。

此外，葛坚教授还提到光线环境对近视发展的影响，建议使用全光谱照明设备，模拟自然光原理，这对近视防控具有积极作用。

04科普工作贵在专业与通俗并重

如何做好眼健康科普？葛坚教授提出三点要求：一是倡导“主动健康”，要积极提升民众对眼健康的重视程度和对近视的科学认知；二是用最通俗易懂的语言，让公众及时了解近视防控的最新方法、仪器和策略；三是医生和近视防控工作人员必须经过专业培训，不断提升业务能力。

“科普工作要靠临床的科学性和专业性，靠每一位眼科从业人员的共同努力。”葛坚教授表示，提高从业人员自身的专业水平，是做好科普的第一要务。

05非公医疗：技术设备已不逊色，信任仍是关键

在谈及非公医疗与公立眼科之间的差距时，葛坚教授坦诚指出，核心问题不在技术、设备或政策——在这些方面，部分优秀的非公医疗机构甚至更具优势；真正的差距在于老百姓的“信任”。

“用专业性提高全民眼健康素质，是我们非公医疗的第一要务。”葛坚教授表示，只有持续以专业赢得信任，以服务温暖人心，非公医疗机构才能更好地融入国家眼健康服务体系，为更多患者带来光明与希望。

此次葛坚教授莅临许昌指导工作，不仅为许昌华厦眼科医院的发展提供了宝贵的战略思路，也为当地近视防控和眼健康科普工作指明了方向。医院方面表示，将认真梳理葛坚教授的建议，进一步提升专业水平与服务能力，为许昌市民的眼健康保驾护航。